Yoga et méditation 1H
Le yoga apportent des bienfaits immediats sur la concentration, les pensées positives et l’organisme. Nos professeurs offrent des outils pour le bien-être et leur confort au travail .Des postures simples pour tous.Vous chouchoutez vos collaborateurs dans la bienveillance.
Yoga en entreprise
UGS HA920200102
Services
Yoga – 1H. Le yoga apportent des bienfaits immédiats sur la concentration, les pensées positives et l’organisme.
“• Ingrédients principaux : cours de yoga collectif
• durée : 60 minutes
• Professeur : Carline Robours
• Effectif maximum : ”
• durée : 60 minutes
• Professeur : Carline Robours
• Effectif maximum : ”
Bienfaits
• Hatha yoga : Durant la séance on travaille le renforcement musculaire, l’ouverture du corps, la bonne respiration et la circulation qui sont à la base du renforcement des défenses immunitaires. On travaille également la gestion du stress, facteur déterminant de renforcement de nos défenses et de longévité.